Trainingsprogramm für Unternehmen | Life Goes On

Inhalt:

Einen Großteil des Tages verbringen wir sitzend am Arbeitsplatz vor dem Computer. Die Folge: zu wenig Bewegung und Muskel-Skelett-Erkrankungen. Betriebliches Gesundheitsmanagement wird deshalb immer wichtiger – beispielweise durch Personal Coaching während der Arbeitszeit. Eine „aktive Pause“ ist aber auch in Home Office-Zeiten wichtig. Trainiert wird dann virtuell...